Как правильно мыть голову?

Содержание

Как правильно мыть голову: правила ухода за волосами

Как правильно мыть голову?

Мытье головы стало настолько привычной процедурой, что мы делаем это механически, не уделяя процессу должного внимания. И зря, ведь в шевелюре накапливается кожное сало и частицы грязи, попадающие из внешней среды.

Поэтому нужно не просто регулярно ее очищать, но и обеспечить комплексный уход за волосами.

Соблюдая простейшие правила, можно сохранить локоны красивыми, крепкими и послушными на долгое время.

Зачем мыть голову

Как бы парадоксально это ни звучало, мытье волос нацелено в первую очередь не на поддержание привлекательного внешнего вида, а на обеспечение их здоровья. Более того, нужно мыть также и кожу головы, т. к. она подвергается загрязнениям не меньше, чем волосяной покров.

Каждый день в железах, находящихся в ней, вырабатывается порядка 2 г кожного сала. Несложно подсчитать, сколько его накапливается за все время перерыва между сеансами мытья.

А если добавить ко всему этому остатки использованных муссов, лаков, гелей, можно говорить о толстом слое налета. Он обволакивает кожу и препятствует ее нормальному дыханию. Это приводит к возникновению кожных заболеваний (акне, дерматита) и ощущения дискомфорта. Результат очевиден: у когда-то здоровых волос появляются признаки, свидетельствующие  о нарушении их питания и роста:

  • истончение прядей;
  • сечение концов;
  • сухость;
  • безжизненность и утрата блеска;
  • выпадение;
  • перхоть;
  • чрезмерная жирность.

Кроме того, при пренебрежении регулярными гигиеническими процедурами повышается вероятность заражения паразитами, например, вшами или чесоточным клещом. Чтобы предотвратить эти нежелательные последствия, нужно не просто вымыть голову, но и сделать это правильно.

Как часто можно мыть волосы

Как часто необходимо мыть голову, т. е. каким должен быть интервал между процедурами очищения волос? Это самый распространенный вопрос, задаваемый большинством юношей и девушек. Однозначного ответа нет, т. к. существует множество факторов, влияющих на периодичность гигиенических процедур:

  • физиологические особенности организма (количество выделяемого сала, тип волос и кожи);
  • время года (весной и летом волосы загрязняются больше, нежели зимой и осенью);
  • регион проживания (в мегаполисах локоны больше подвержены влиянию негативных факторов, чем в сельской местности);
  • физическая активность (люди, занимающиеся спортом, нуждаются в более частом мытье головы);
  • используемое средство для ухода (чем качественнее косметика для ухода за волосами, тем реже требуется мытье).

Универсальный ответ на вопрос, как часто мыть голову, чтобы сохранять красивый вид волос и их здоровье, – раз в неделю. Это общераспространенное мнение, с которым нельзя не согласиться. Многие возразят и скажут, что нужно мыть голову каждый день или как минимум через день. Это тоже верно. Дело в том, что со временем состояние волос ухудшается, поэтому они нуждаются в более тщательном уходе.

Чем здоровее волосы, тем реже нужно их мыть (раз в 1-2 недели). Чем они слабее и уязвимее, тем более частого мытья требуют (каждый день или 1 раз в 2 дня). Действует и обратная закономерность: чем чаще человек моет волосы, тем больше они повреждаются.

И наоборот: чем реже проводится такая манипуляция, тем больше шансов на сохранение здоровья локонов и функционирования сальных желез. Данное правило действует вне зависимости от типа волос.

В связи с этим к мытью головы необходимо прибегать по мере необходимости. Но следует придерживаться правила «золотой середины». Если волосы выглядят чистыми 2-3 дня, мыть их ежедневно нецелесообразно.

И наоборот, если они нуждаются в частом очищении, ходить с немытыми локонами целую неделю неприемлемо. Однако стоит помнить, что для ежедневного использования предпочтительнее щадящие средства для ухода.

Чем нужно мыть голову

Выбор моющего средства для волос – немаловажная часть обеспечения должного ухода за ними. В магазинах класса mass market можно встретить огромное количество шампуней, кондиционеров и бальзамов.

Их ассортимент настолько широк, что у среднестатистического потребителя возникают трудности при выборе подходящего средства. Кто-то ориентируется на состав, для кого-то важна цена, а кто-то скупает продукцию разрекламированных брендов, едва увидев ролик по ТВ или в интернете.

Практика показывает, что почти все продукты, стоящие на полках таких торговых точек, есть не что иное, как смесь химических веществ, которые негативно влияют на общее состояние волос. Один только нашумевший SLS чего стоит! Лаурилсульфат и лауретсульфат натрия – дешевые поверхностно-активные вещества, которые позволяют средству хорошо пениться и якобы очищать волосы.

На самом деле подобные добавки смывают защитный слой, что делает локоны тусклыми и повышает необходимость в более частом мытье. Используйте шампуни с ингредиентами  природного происхождения.

Содержащиеся в них натуральные компоненты не вызывают привыкания, эти средства не просто очищают волосы, а лечат их. Воздействие шампуней, содержащих искусственно полученные ингредиенты, со временем ослабевает (этим объясняется рекомендация трихологов менять время от времени используемый шампунь).

В качестве альтернативы стоит рассматривать аптечные препараты специализированного действия, но предварительно следует проконсультироваться с врачом.

Средства по уходу за локонами не ограничиваются шампунями. Очень полезно использовать для очищения шевелюры:

  • мыло (подойдет хозяйственное, дегтярное и даже детское мыло без отдушек и красителей);
  • масла (идеально подходят для локонов сухого типа, принято использовать масло оливы, миндаля, кокоса, пшеничных проростков);
  • пищевую соду (для многих это покажется удивительным, но продукт действительно очищает волосы от жира и грязи);
  • взбитый яичный желток.

Такие домашние средства позволят не только сохранить волосы красивыми, здоровыми, но и сэкономить много денег.

Правила мытья волос

Как нужно правильно мыть голову шампунем? Следует выполнять несколько простейших рекомендаций:

  • до мытья нужно расчесать локоны (это позволит им не спутываться в процессе мытья и облегчит расчесывание после его завершения);
  • шампунь наносится на тщательно смоченные волосы (чем более влажными они будут, тем лучше вспенится средство);
  • для простоты нанесения небольшое количество шампуня предварительно налейте в ладошки и слегка вспеньте (много шампуня, если он качественный, не потребуется);
  • распределяется средство пальцами (кончиками) с применением техники легкого массажа (при этом не рекомендуется спутывать пряди);
  • смывайте шампунь как можно дольше под сильной струей не очень горячей воды (это поможет удалить его полностью и не оставить на коже и волосах сильнодействующих химических веществ);
  • температура воды должна быть средней, около 40 градусов (слишком холодная вода негативно влияет на кожу головы и повреждает структуру волосков, а слишком горячая – провоцирует возникновение жирного блеска);
  • при необходимости процедуру нужно повторить (если волосы слишком засаленные, густые, длинные);
  • применяйте специальные маски для волос раз в неделю, бальзамами можно пользоваться чаще (после каждого мытья).

Сушим волосы правильно

После мытья головы локоны немного отжимаются и вытираются полотенцем в направлении от корней к концам. В целях устранения лишней влаги допустимо оборачивание головы небольшим полотенцем.

Тереть локоны запрещено, т. к. во влажном состоянии они наиболее уязвимы и подвержены механическому повреждению. Расчесывать волосы нужно гребешком с редкими зубьями, но только после того, как они окончательно высохнут.

Не рекомендуется пользоваться феном, т. к. под воздействием сильной струи воздуха волоски сильно путаются. Трихологи и парикмахеры рекомендуют использовать естественные способы сушки.

В заключение

Мыть локоны, чтобы они были красивыми и здоровыми, нужно регулярно и правильно. Процедуру мытья нужно проводить в соответствии с приведенными выше советами, а ее частота зависит от типа локонов, климатических условий, состояния экологии, физиологических особенностей организма.

Поддерживать их здоровое состояние позволит грамотный выбор шампуня. Помимо этого, можно использовать домашние рецепты для избавления волос от излишков кожного жира и внешних загрязнений.

Источник: https://golovnie-boli.com/bolezni-golovy/kak-pravilno-pomyt-golovu-ne-navrediv-volosam.html

6 золотых правил, как правильно мыть голову. Дельные советы по мытью волос

Как правильно мыть голову?
Правильное мытье волос

Мытье головы является необходимой составляющей ежедневного ухода, однако многие из нас выполняют данную процедуру неправильно.

Знаете ли Вы, сколько шампуня нужно наносить, каким кондиционером пользоваться, какая частота мытья является оптимальной для волос? Профессиональные врачи трихологи развеивают сложившиеся мифы, объясняя, в каком именно уходе нуждаются наши локоны. Рассмотрим, как правильно мыть голову.

Зачем мыть голову?

Как бы парадоксально это ни звучало, но мытье головы, в первую очередь, направлено не на поддержание эстетичного вида прядей, а на поддержание их здоровья. Напрасно полагать, что чем реже Вы прибегаете к данной процедуре, тем красивее и здоровее будут локоны. Так как не только пряди, но и сама кожа головы нуждается в регулярном очищении и уходе.

Ежедневно слой эпидермиса выделяет около 2-х граммов кожного сала, если добавить к этой цифре налет от использования спреев, муссов и лаков для волос, то мы получим весьма внушительный налет на голове. Не стоит игнорировать и внешние факторы – ежедневно на кожу и локоны оседают загрязняющие вещества и пыль.

Результатом становится «усталость» волос, их вялый вид, посеченные кончики, утончение прядей. Без подлежащего ухода локоны выглядят безжизненно и вяло, они становятся непослушными, начинается повышенное выпадение. Всего этого можно избежать, если знать, как правильно мыть голову.

6 золотых правил эффективного ухода за прядями

  1. Мытье волос

    ухаживайте за волосами даже перед мытьем – расчесывайте их;

  2. используйте качественные шампуни и мягкую воду без хлора;
  3. наносите шампунь на локоны дважды и тщательно смывайте его;
  4. в качестве дополнительных мер по уходу пользуйтесь бальзамами, масками и маслами;
  5. смывайте косметику боле прохладной водой, чтобы «закрыть» луковицы;
  6. отдавайте предпочтение естественному способу высыхания прядей.

Определяемся с частотой

Мыть локоны необходимо так часто, как того требует состояние волос. Если мыть локоны слишком часто, то Вы рискуете смыть с кожи даже минимальный налет липидов, который необходим для питания локонов. Это так же может привести к образованию лупы. Чрезмерно химический состав шампуней так же настораживает и заставляет задуматься.

Если прибегать к использованию процедуры слишком редко, то Вы рискуете засорить поры кожи головы, «благодаря» чему сбалансированное питание локонов нарушится, что приведет к развитию различных проблем.

Трихологи рекомендуют опираться на индивидуальные особенности при выборе частоты мытья. Однотипный подход ко всем представительницам прекрасного пола будет в корне не верным. Все зависит от факторов, приведенных ниже:

  • тип волос;
  • время года;
  • необходимое питание эпидермиса головы;
  • состояние локонов и их длина;
  • вид и состав шампуней, использование дополнительных средств ухода и стайлинговых средств.

Делаем выводы

  1. для девушек с жирным типом волос подойдет мытье каждый день или через день. В данном случае Вы не будете вредить здоровью прядей, так как эпидермис выделяет чрезмерное количество липидов, Вы лишь смоете их излишки, что не повлияет на общее состояние прядей;

    Мытье жирных волос

  2. для девушек с сухим и ломким типом волос следует выбирать мытье головы не чаще 2-х раз в неделю. Повышенная частота приведет к потере волос, сделает их еще менее объемными. Прибегать к процедуре часто нет нужды, ведь по своей структуре, локоны не подвержены быстрому загрязнению, они сохраняют свежий вид на протяжении 2-3 дней;
  3. время года так же влияет на частоту – зимой мы носим шапку, что приводит к более быстрому загрязнению. В этот сезон можно позволить себе более частое мытье;
  4. следите за тем, что Вы едите – калорийная и жирная пища сказывается не только на фигуре, но и на внешнем состоянии волос. От такого ужина локоны моментально потеряют свежесть, уменьшатся в объеме;
  5. регулярное использование пенок и лаков вынуждает мыть голову чаще. Иначе Вы не даете эпидермису дышать и подпитывать луковицы. Необходимо снимать налет от средств укладки.

Акцент на шампуне

Мытье волос шампунем

Как правильно мыть голову шампунем? Правильный уход опирается на тип волос. Поэтому выбирать шампунь тирихологи рекомендуют исходя из этого. Современные средства по уходу делятся на следующие типы: для жирных, для сухих, для нормальных прядей, средства против лупы, шампуни для укрепления прядей, для окрашенных локонов.

Как правило, производители указывают назначение шампуня на его упаковке, поэтому с выбором правильного средства ухода проблем не возникает. Рекомендуется осуществлять покупки в проверенных местах (аптеки, крупные торговые представительства). Иначе Вы рискуете приобрести подделку, которая явно не улучшит ни внешний вид локонов, ни их здоровье.

Важным аспектом является состав выбранного средства. Чем меньше в нем химических элементов, тем качественнее и безопаснее является шампунь. Не рекомендуется выбирать универсальные продукты, которые являются и шампунем и бальзамом одновременно. Так как действие этих товаров нельзя совмещать, иначе локоны и кожа головы не получат ни качественного очищения, ни правильного увлажнения.

Трихологи советуют регулярно менять шампунь. Каким бы хорошим не было средство, эпидермис головы привыкает к нему, и былой эффект становится невозможным. Вы можете время от времени прибегать к использованию других марок на пару недель, после чего можно снова вернуться к любимой линии ухода.

Мытье головы шампунем

Аналоги шампуней

Более натуральным и полезным средством ухода можно считать домашние шампуни. Для его создания необходимы следующие компоненты:

  • яйца;
  • лимонный сок;
  • оливковое масло;
  • теплая вода.

Смешайте указанные ингредиенты до образования однородности. Используем полученную смесь как шампунь – наносим на волосы и смыванием спустя пару минут.

Некоторые дамы предпочитают ухаживать за локонами с помощью мыла. Для этого следует выбирать хозяйственные и детские модели. Хотя и они отличаются повышенным содержанием щелочи.

Мытье волос мылом

Приверженцы данного метода уверенны, что такой способ мытья делает локоны более мягкими, послушными и шелковистыми. Используйте мыло, предварительно натертое на терку и смешанное с теплой водой.

Таким образом, мы получаем мыльный раствор. Смывайте мыльный шампунь очень тщательно, иначе локоны могут слипаться и покрываться жирным налетом.

Оптимальным окончанием процедуры мытья мылом является промывка прядей водой с лимонным соком.

Дополнительный уход

Правильный уход за прядями невозможно представить без использования бальзамов и кондиционеров. Они способствуют сглаживаю чешуек локонов, нормализируют работу сальных желез, делают локоны более мягкими и послушными. Так же следует применять следующие средства:

  • ополаскиватели;
  • крема;
  • спреи;
  • маски.

Все они используются после мытья головы. Некоторые виды не нужно смывать. Они наносятся на подсушенные пряди.

Вода – влияет ли она на здоровье локонов?

Многие девушки отчаянно следят на качеством шампуней, кондиционеров и средств укладки, однако напрочь забывают о той воде, с помощью которой мы моем локоны. Вода из крана является крайне опасной, так как в ней содержится повышенная концентрация хлора.

Трихологи рекомендуют выбирать кипяченную, бутилированную или фильтрованную воду, которая имеет мягкий состав и благоприятно сказывается на внешнем состоянии прядей. Если Вы все же используйте воду из-под крана, то добавляйте в нее отвары трав или небольшое количество соды.

Данные компоненты нейтрализуют некоторые вредные вещества. Обращайте внимание и на температуру используемой воды. Оптимальным вариантом является температура в 40-50 градусов. Если у Вас жирный тип кожи, то можно выбирать и более прохладную воду.

Мытье волос водой

Как правильно мыть голову – эффективная техника:

  • подготовьте необходимее для процедуры средства по уходу и пару полотенец;
  • перед мытьем хорошо расчешите пряди, это позволит более качественно очистить волосы и удалить омертвевшие чешуйки;
  • настройте правильный напор воды с рекомендуемой температурой;
  • намочите волосы по всей длине, равномерно;
  • выдавите шампунь и разотрите его в ладонях;
  • нанесите средство на корни, плавно распределяя его на всей длине, используйте массажные движения;
  • обычный шампунь следует смывать сразу, если средство имеет специализацию для «восстановления», то подержите шампунь на прядях несколько минут;
  • хорошо смывайте средство, уделив этому несколько минут;
  • повторите процедуру мытья – это поможет устранить загрязнение полностью, а так же благоприятно скажется на внешнем виде шевелюры;
  • при использовании бальзама, нанесите средство на уже вымытые колоны, подождите указанное время и смывайте.

Во время мытья головы можно использовать дополнительные техники, которые улучшат кровообращение эпидермиса. Наиболее распространенным вариантом является массаж в виде поглаживания (проводится подушечками пальцев). Не менее эффективными являются техники растирания (кругообразные движения кончиками пальцев), протягивания (промежутками между пальцев следует захватить тонкие пряди и аккуратно вытягивать вверх), поколачивание (легкие постукивания пальцами по коже головы).

Действия после мытья волос

Необходимо расчесать пряди, однако делать это на влажные локоны строго запрещается. Под тяжестью воды они легко выпадают и ломаются. Для расчесывания выбирайте гладкие гребни, а не расчески. Лучшим вариантом является деревянный гребень, который легко гнется и не царапает эпидермис головы.

Допустимым вариантом являются щетки из натуральной щетины. Рекомендуется их использование при повышенном выпадении локонов. Обратите внимание, что расчески так же могут собирать жир и загрязнения, перенося их на локоны после мытья. Поэтому время от времени очищайте их раствором спирта.

Источник: https://moivolosy.com/kak-pravilno-myt-golovu/

Как правильно мыть голову: тонкости процедуры

Как правильно мыть голову?

Все парикмахеры сводятся к единому мнению, что сухость, ломкость, выпадение волос появляется, потому что человек не знает, как правильно мыть голову. Сколько наносить шампуня? Какова частота мытья волос и роль качества воды для важного процесса?

Правильные ответы на эти и еще десятки вопросов достоверно знают лишь врачи-трихологи, которые поделятся с нами некоторыми секретами.

Кожу головы и волосяной покров важно содержать в чистоте. Секрет кожных желез закрывает поры, что ухудшает газообмен и питание в тканях. Жирный волос прекращает активный рост, теряет привлекательность, плохо удерживает укладку.

Но ошибочно полагать, что его нужно мыть ежедневно. Современные шампуни и средства по уходу за волосами способны сильно высушивать кожный покров, потому организм защищается от этой процедуры, стимулируя работу сальных желез.

Наши бабушки мыли голову 1 раз в неделю в банный день.

Ежедневно нужно мыть голову мужчинам и женщинам, которые заняты активными тренировками, работают в пыльных или загазованных помещениях. Дамы, ежедневно укладывающие прическу агрессивными сильными фиксаторами, без ежедневного мытья тоже не обойдутся.

Но за 3 — 4 недели красивый волос можно приучить мыть реже. Хорошо работает следующий способ: вымыть тщательно голову и первых 2 дня ходить с распущенными волосами.

Следующие 2 дня носите косу, ежедневно переплетая ее другим способом.

Спите на наволочке из шелка, меньше касайтесь локонов, откажитесь от применения фена, стайлера, утюжка, плойки, не находитесь в помещении с повышенной температурой и/или сухим воздухом.

Если волос жирнеет быстро, то ополаскивайте его пивом или яичным желтком, только берите свежее яйцо. Хороший эффект даст дегтярное мыло, а наши бабушки продолжают использовать обычное хозяйственное мыло.

Если вы моете волос 1 — 2 раза в неделю, то намыливайте его шампунем 2 раза. Многим женщинам помогает сухой шампунь, который «спасает» прическу от жирного блеска.

Его применяют на второй или третий день после обычного мытья головы.

Моем голову без воды

Как правильно мыть грязную голову без применения воды? Сухие шампуни «чистят» вашу шевелюру, а при вычесывании происходит удаление грязи и остатков кожного сала. Храните такой шампунь в баночке с перфорированной крышкой, она удобна в пользовании.

Вот несколько рецептов приготовления «снадобья»:

  • Смешайте в равных количествах кукурузную муку с миндальным порошком. Хорошо вотрите субстанцию и оставьте на всю ночь. Утром мелким гребнем вычешите остатки порошка.
  • Вместо сухого шампуня с успехом выступает мука из кукурузы, нута, овса. Измельчите крупу в кофемолке, с помощью мелкого ситечка избавьтесь от крупных фракций. Наносить на волосы нужно на все время ночного сна.
  • Для блондинок подойдет следующий состав: в равных количествах берем пшеничную муку, картофельный крахмал, соду или перемолотые овсяные хлопья. Используем как в первом рецепте.
  • Вернуть свежесть и улучшить цвет русых волос поможет 2 ст. ложки горчицы и 2 ст. ложки муки из овса. Смесь вычесывают с большой осторожностью, чтобы случайно не загрязнить глаза.
  • Только для темных волос подойдет порошок нерастворимого какао с несколькими каплями эфирного масла.
  • Две столовые ложки овсяной мука и 2 капли масла из календулы заставят играть чистотой рыжие локоны.

Сухое мытье головы — экстренная мера и сухим шампунем запрещено пользоваться слишком часто. Нарушение этого правила чревато пересушиванием кожи головы и ухудшением роста волос.

Как помыть голову правильно в несколько этапов

Начните с подготовительного этапа. Постарайтесь расслабиться, успокоиться, подумайте о приятных мгновениях вашей жизни. Начните расчесывать свои волосы, что наполнит волос кислородом и упростит укладку после мытья.

Первый этап

На первом этапе мытья головы вы должны обязательно сполоснуть волосы теплой водой. Это поможет смягчить жесткие волосяные чешуйки, они раскроются, что позволит моющему средству проникнуть глубже и качественно очистить всю волосяную структуру. Водяной поток смоет крупные частицы пыли, расслабит кожу головы, улучшит кровообращение и тканевое дыхание.

Второй этап

На втором этапе позаботьтесь о кончиках волос, ведь это самая уязвимая часть вашей шевелюры. И чем эта шевелюра длиннее, тем забота должна проводиться тщательнее. Нанесите немного кондиционера или натурального масла (аргановое, миндальное) на страдающую область и оставьте его на 1 минуту. Манипуляцию проводят до применения моющего средства.

Масло создаст пленку, защищающую волосяную структуру от агрессивного воздействия химических веществ. Это поможет оживить кончики волос, придаст им устойчивости к неблагоприятным факторам и механическим повреждениям.

Третий этап

На третьем этапе применяем шампунь. Для женской шевелюры средней длинны и средней густоты, его достаточно всего половина чайной ложки. Поместите нужный объем в ладошку, немного разбавьте теплой водой и взбейте жидкость до состояния крепкой пены. И только тогда шампунь готов к использованию. Никогда не лейте моющее средство непосредственно на голову, это принесет вред.

О правилах выбора шампуней мы рассказывали в отдельной статье. При покупке средства обязательно учитывайте свой тип волос.

Если есть хоть малейшие признаки аллергии (покраснение кожи, зуд, появление насморка или отечности лицевой зоны), откажитесь от применения данного состава.

Обращайте внимание на срок годности изделия, целостность упаковки, репутацию фирмы-изготовителя, входящие в состав ингредиенты. Не гонитесь за дешевыми аналогами или подделками, а пользуйтесь фирменными средствами для домашнего применения.

Шампунь способен пересушивать волосяные структуры, потому принцип «чем больше, тем лучше» в случае с мытьем головы не работает!

Чтобы кутикула осталось невредимой, не допускайте жестких агрессивных движений. Плавно перемещайте кончики пальцев по всей поверхности кожи головы, удаляя загрязнения и выделившееся кожное сало.

Важно, чтобы не пропустить ни единого миллиметра, ибо пылевое загрязнение, копоть выхлопных газов, секрет подкожных желез — это идеальная среда для размножения грибковых и/или бактериальных колоний.

Такое инфицирование опасно не только для красоты прически, но и для всего здоровья организма в целом.

Не допускайте появления царапин, а вот легкий массаж, совмещенный с гигиенической процедурой, принесет только пользу.

Тщательно массируйте, аккуратно дозируя степень нажима, массажные движения не должны вызывать неприятных ощущений. Затем распределите пенные остатки по всей длине шевелюры.

Аккуратно помните волос, не допуская излишнего трения. Грамотно моют голову в парикмахерской, потому запомните такой «урок».

Иногда советуют шампунь заменить мылом. Чаще всего рекомендуют мыло Агафьи или содержащее березовый деготь. Дегтярное мыло полезно при обильной перхоти, для ослабленных, секущихся волос. Но нужно помнить, что после его применения волос будет иметь выраженный специфический, не очень приятный запах.

Несколько слов о воде

Как правильно помыть голову мы почти разобрались, а вот какая вода годиться для этой процедуры? Трихологи заявляют, что для кожи и волосистой части головы полезна мягкая и очищенная вода. Очистку лучше проводить стационарными фильтрами или пользоваться бутилированными аналогами.

Жесткость воды способна уменьшить обычная пищевая сода, на 1 литр жидкости достаточно 1 чайной ложки. Соду можно заменить нашатырным спиртом, на 2 литра воды потребуется 1 ч. ложка нашатыря. Нельзя мыть волосы горячей водой, ведь она изменяет свойства шампуня, активизирует работу сальных желез, лишит волос гладкости и естественного блеска.

Как промыть волосы и что делать дальше

Как правильно промыть волосы? Обязательно заканчивайте мытье головы холодной водой. Контрастные водные процедуры идеально подходят для волос, а вода с пониженной температурой закроет волосяные чешуйки, вернув в норму всю волосяную структуру. Для ополаскивания подойдут целебные отвары. На окрашенные, безжизненные волосы можно нанести маску или воспользоваться бальзамом.

Но не только нужно знать, как промыть волосы, но и как правильно их вытереть. Самая распространенная ошибка — мы трем мокрые волосы сухой тканью.

Это неправильно! На влажные волосяные чешуйки грубое полотенце действует как наждачная бумага. Лишенная внешней важной защиты, волосяная структура теряет блеск, жизненную силу, начинает плохо расти, истончается.

Все это приносит много косметических дефектов, и шевелюра теряет лоск.

Полотенце содержите в чистоте, ведь на его поверхности быстро развивается микробная и грибковая среда. Нельзя подолгу носить махровую ткань на мокрых волосах. Под искусственным покрытием развивается «парниковый эффект», что служит агрессивным фактором воздействия на сальные железы.

Обращайте внимание на ткань полотенец, она должна быть без вредных красителей, содержать натуральные волокна, хорошо впитывать влагу. Самый модный тренд — бамбуковая ткань. Полотенца из бамбука обладают бактерицидным свойством, что важно для банных принадлежностей. Единственный минус — высокая стоимость изделия.

Правильно сушим волосы

Крайне нежелательно расчесывать шевелюру, нужно дождаться, когда он высохнет. Идеальный вариант сушки волос после мытья — открытый воздух комнатной температуры. Фен вреден для волосистой части головы и кожи. Используйте его только на режиме холодного обдува или на средних температурных показателях. Сопло фена отодвигают от поверхности головы на 20 см.

Сегодня доказано, что применение термозащитных (смываемых и несмываемых) средств снизит опасные факторы горячей воздушной струи. Смываемая термозащита обладает меньшим терапевтическим эффектом, так как гораздо слабее несмываемых аналогов.

Несмываемая термозащита обладает хорошим ухаживающим свойством, содержит «ударную» дозу витаминов, вытяжки из целебных растений, микро- и макроэлементы.

Если после сушки вы намерены использовать плойку или утюжок, то выбирайте специальные средства с повышенными термозащитными свойствами.

Известная фирма Schwarzkopf выпустила линейку своей продукции (Estel Professional Airex, Brelil Bio Traitement Beauty, Osis и gotb), которая обеспечивает термозащиту и укладку.

Термозащита с восстанавливающими и ухаживающими свойствами: Alfaparf Pure Veil Bi-phase (двухфазный золотой спрей-сыворотка для волос), мусс Fresky Lotion Thermoflat от nouvelle, Alfaparf Milano, Dove Repair Therapy, Kapous Invisible Care, Indola Innova Setting Thermal, Lee Stafford Heat Protect Straight, Dr.Sante Aloe Vera, wellaflex, KEUNE HAIRCOSMETICS, GA.MA Protect-ION.

Если под рукой нет профессиональных термозащитных средств, то в домашних условиях их заменяют на подручные средства: соленую воду, желатиновое ламинирование, сметанные средства. Такие натуральные компоненты имеют схожий механизм действия и производят ощутимый эффект.

Несколько слов о бальзамах

Бальзам для волос — особый вид средств, предназначенных для ухода за волосами. Эти составы делят на 3 большие группы: бальзам-кондиционер, бальзам-ополаскиватель, бальзам для волос без каких-либо добавок.

Кондиционирующие бальзамы выпускают с антистатиком, убирающий статическое электричество. Они укорачивают время сушки шевелюры, контролируя испарения влаги.

Но вещества из состава кондиционирующего бальзама быстро накапливаются на поверхности волосяной структуры, утяжеляя ее.

Бальзам-ополаскиватель содержат кислоту, что обеспечит волосам:

  • естественный блеск;
  • закрепление цвета после процедуры окрашивания, мелирования;
  • нормальную рН кожного покрова;
  • полную ликвидацию моющей основы шампуней.

Бальзам для волос без каких-либо добавок по текстуре напоминает крем. Он выравнивает волосяные чешуйки, «склеивая» их, что придает волосам опрятности, ухоженности. Такие средства часто содержат цинк, экстракты или отвары лекарственных трав, жирные кислоты, потому полезны мужчинам на начальных стадиях алопеции андрогенного генеза.

В ТОП 10 бальзамов для волос вошли следующие средства:

  1. NIVEA «Молочко для волос».
  2. Белита-Витэкс КОЗЬЕ МОЛОКО Питание +.
  3. Natura Siberica «Царский эликсир» Natura Kamchatka by.
  4. Vichy Dercos Densi-solutions.
  5. Schauma Бесконечно длинные.
  6. Dr.Sante Экстраувлажнение Coconut Hair Блеск и шелковистость.
  7. Рецепты бабушки Агафьи Морошковый.
  8. Велиния Восстанавливающий.
  9. Planeta Organica Восстанавливающий прованский для всех типов.
  10. TAI YAN Женьшень.

Профессиональные средства применяют согласно прилагаемой аннотации, соблюдая дозировку и экспозицию. На дорогое косметическое средство обязательно требуйте сертификаты качества, как подтверждение его оригинальности. Бальзамы для волос можно приготовить и в домашних условиях, но их качество значительно уступают профессиональным средствам.

Источник: http://med88.ru/ukreplenie-volos/kak-pravilno-myt-golovu/

Как правильно мыть голову. Рекомендации для всех типов волос

Как правильно мыть голову?
Как правильно мыть голову. Рекомендации для всех типов волос

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как правильно мыть волосы. Оказывается, волосы разного типа нужно мыть по-разному. От этого зависит не только внешний вид, но и здоровье волос.

А знаете ли вы, что для мытья волос используются не только покупные шампуни, подходящие для вашего типа волос, но и шампуни, которые можно приготовить самостоятельно. Также самостоятельно можно приготовить и ополаскиватели для волос, которые придадут здоровый вид вашим волосам и укрепят их.

Как правильно мыть волосы нормального типа

Волосы нормального типа моются один раз в неделю, максимум два, только при сильном загрязнении. Шампунь должен соответствовать типу волос.

Вода для мытья волос должна быть мягкой, содержание солей минимальное. Для этого можно использовать кипяченную воду. Также используется смягченная питьевая вода.

Для этого в воду добавляется пищевая сода (1 чайная ложка на 2 литра воды). А ещё можно приготовить свой шампунь. 

Шампунь для мытья нормальных волос

Для этого вам понадобится:

  • Натертое на терке «Детское мыло» – 2 ст. ложки;
  • Бура – 1 ч. ложка;
  • Кипяченная вода или отвар ромашки – 1 стакан.

Мыло и бура заливается водой или отваром, настаивается 2 часа. После чего можно мыть волосы. 

После мытья волосы желательно ополаскивать любым из предложенных средств:

  • Старый добрый яблочный уксус! Вам понадобится слабый раствор (1 ст. ложка на 1 литр воды). После ополаскивания волосы приобретут здоровый блеск. Это происходит потому, что уксус благоприятно воздействует на волосяной ствол, разглаживая чешуйки кератина.
  • Лимонная кислота также придаст красоту вашим волосам. Лимонки понадобится 0,5 ч. ложки, которую нужно развести в 1 литре воды.
  • Аммиачный раствор (10%), который продается в аптеках – 2 ч. ложки разводится в 2 литрах воды.
  • Бура (1 ч. ложка), разведенная в 1 литре воды.
  • Чай (2 ст. ложки) заварите в 1 литре воды и прокипятите 5 минут, процедите, немного остудите и теплым ополаскивайте волосы. Заваренным чаем хорошо ополаскивать темные волосы.
  • Также для темных волос подойдут настои и отвары из крапивы, листьев березы, репейника, корня аира, тысячелистника, шишек хмеля и отвар из фасолевых стручков.
  • Настой ромашки подойдет для ополаскивания светлых волос. Цветков ромашки понадобится 2 ст. ложки, их нужно залить 1 литром кипятка, настаивать 2 часа.
  • Лепестки подсолнечника готовятся аналогично настою ромашки и используются для ополаскивания светлых волос.

Как правильно мыть жирные волосы

Мыть жирные волосы приходиться чаще чем нормальные, ведь волосы жирного типа выглядят привлекательными только в чистом виде. В осеннее время жирность волос немного снижается, в отличии от летнего и зимнего периода. Летом сальные железы работают активнее, а зимой засаливаются при носке головных уборов. Осенью же таких вредных факторов нет, что позволяет немного пореже мыть голову.

Жирные волосы моются мягкими шампунями, предназначенными именно для этого типа волос. Волосы намыливаются дважды. С первым намыливанием с волос смывается жирность и частично грязь, а со вторым смываются остатки загрязнения.

Для жирных волос можно использовать следующую процедуру:

Вам понадобится:

  • Тертое на терке «Детское мыло» – 100 грамм;
  • Вода – 1 /2 стакана;
  • Спирт или одеколон 25 грамм;
  • Яйцо куриное – 1 шт.

Мыло залейте кипятком и тщательно мешайте до растворения мыла, влейте спирт или одеколон. Остудите раствор. Отдельно взбейте яйцо, вотрите его в кожу головы. Оберните голову полотенцем, намоченным в теплой воде, держите 10 минут.

После чего мыльным раствором помойте волосы дважды. После мытья ополосните волосы раствором яблочного уксуса (1 ст. ложка уксуса разведите в 2 литрах воды).

Жирные волосы после мытья рекомендуется ополаскивать. Для снижения жирности применяются настои из трав: подорожника, зверобоя, мать-и-мачехи, коры дуба. Настои любой из трав готовятся так:

  • Травы берется 5 ст. ложек (можно использовать смесь из данных трав) заливается половиной литра кипятка. Настоять 20-30 минут, процедить и довести объем жидкости до 3-х литров теплой водой.

Для укрепления и обезжиривания жирных волос можно применять натуральные ополаскиватели из отваров следующих растений: травы шалфея, коры дуба, листьев березы, цветков календулы, корня лопуха.

Приготовить отвар очень просто. Возьмите одно из перечисленных растения или их смесь. На 1 ст. ложку сырья вам понадобится 1 литр воды. Воду вскипятите и залейте траву. Настаивайте 1 час. Процедите. Ополаскивайте волосы после мытья.

Как правильно мыть сухие волосы

Сухие волосы требуют особого ухода. Из-за своей природной сухости они, чаще всего, тонкие и ломкие, часто теряют свой природный блеск, секутся на кончиках и выглядят тусклыми. Особенно это заметно в осенний период. За лето сухие волосы сильно ослабевают, выжженные летним солнцем и высушенные теплыми ветрами – таким волосам просто необходима помощь.

Если вы хотите сделать химическую завивку или окрасить волосы – не спешите, сначала проведите процедуры, которые подлечат их.

Сухие волосы моются жирным шампунем, соответствующим данному типу волос. После мытья волосы ополаскиваются теплой водой и наносится бальзам, который равномерно распределяется по всей поверхности головы.

Для восстановления сухих волос и придания им здорового вида можно применять комплексно следующие процедуры:

1) Перед каждым мытьем головы необходимо в корни волос втирать касторовое масло или оливковое.

2) Для мытья сухих волос можно самостоятельно приготовить моющее средство, которое будет очень полезно для данного типа волос.

Вам понадобится:

  • Детское мыло – 25 грамм;
  • Вода – 100 грамм;
  • Желток одного яйца.

Мыло нужно настругать как можно тоньше и развести в кипящей воде. Разведенный раствор процедить через марлю и остудить. Перед мытьем головы получившееся желе разводиться в теплой воде и взбивается до образования пены. Далее добавляется яичный желток и опять тщательно перемешивается. Данным средством вымойте голову и хорошо ополосните волосы.

3) После мытья волос попробуйте применить следующий настой-ополаскиватель. Приготовьте его заранее.

Вам потребуется:

  • Сушеные листья лопуха – 1 ст. ложка (с горкой);
  • Сушенные листья крапивы – 1 ст. ложка (с горкой);
  • Сок квашенной капусты – 50 мл;
  • Вода – 0,5 литра.

Смесь из листьев крапивы и лопуха заливается кипятком и настаивается в течении часа. После в процеженный травяной настой добавляется сок квашенной капусты, который процеживается через пару слоев марли.

Перед ополаскиванием долейте в концентрированный травяной раствор 3-ри литра теплой воды и ополосните волосы.

Смывать фито-ополаскиватель не нужно! Данный ополаскиватель эффективно защитит кожу головы от перхоти, а также от выпадения волос.

При сухости кожи головы рекомендуется втирать в кожу растительные масла (подсолнечное или оливковое). При выпадении волос, а также для их роста втирайте в корни волос репейное масло. Втирания рекомендуется производить 1-2 раза в неделю.

Для этого надо подогреть любое из масел, массирующими движениями нанести теплое масло на кожу головы и расчесать волосы. После процедуры оберните голову полиэтиленом и утеплите.

Держите 15-20 минут, после чего вымойте голову дважды своим шампунем и нанесите бальзам для волос.

После каждого мытья сухих волос можно использовать настои-ополаскиватели из следующих трав: липы, мелисы, чабреца, ромашки, клевера белого, кошачьей мяты, душицы, зверобоя, календулы, березовых листьев, а также черного чая.

Готовятся настои очень просто. Любой из трав берется 1-2 ст. ложки, заливается 2-мя стаканами кипятка, настаивается не менее 1 часа. После чего настой процеживается и доводится до объема 3-х литров теплой водой. Смывать ополаскиватель водой не нужно.

Полезные процедуры для всех типов волос

Для здоровья кожи головы и волос

После мытья полезно производить втирания из свежевыжатых соков овощей. Овощные соки наносятся на кожу головы и массирующими движениями втираются. После втирания оставьте сок на коже в течении 15-20 минут.

Для каждого типа волос подойдут следующие соки:

  • Сок огурца (содержит серу, которая полезна для кожи головы и придаст волосам красивый и здоровый вид) – подойдет для любого типа волос;
  • Сок лука – для всех типов волос;
  • Сок капусты и моркови – применяйте при жирной коже головы;
  • Сок редьки – применяйте, когда ваши волосы сильно истощены;
  • В любой из перечисленных соков полезно добавить несколько капель сока лимона.

По истечении времени смойте сок с кожи головы проточной водой, без применения шампуня. Волосы ополосните настоем из трав, подходящих вам по типу волос. В настой можно добавить несколько капель яблочного уксуса.

Оздоровительное средство для волос из сока черной редьки

Данное средство поможет вам укрепить волосы. Применяется перед мытьем волос. Черная редька имеет в своем составе большое количество серы. Сера сделает ваши волосы сильными и здоровыми.

Для данной процедуры нужно очистить редьку от кожуры, натереть на мелкой терке и выжать сок через несколько слоев марли. Количество сока на одно втирание примерно 3 ст. ложки. Волосы нужно будет хорошенько расчесать и поделить на пряди.

Далее тщательно втирайте сок редьки в кожу головы. Накройте голову полиэтиленом и завяжите. В течении 2-х часов не мойте голову. По истечении времени вымойте голову ароматным шампунем.

Оздоровительную процедуру для укрепления волос проводите на протяжении 3-4 месяцев, используя сок 1 раз в 2 недели.

Ополаскиватель для любого типа волос

Данный фито-ополаскиватель укрепит волосы, придаст им соблазнительный блеск, волосы приобретут шелковистость и эластичность.

Для приготовления супер-ополаскивателя вам потребуются следующие травы:

  • чистотел;
  • шалфей;
  • березовые листья;
  • тысячелистник;
  • цветки ромашки.

Для приготовления сухой смеси каждой из трав нужно взять равное количество. (Например, по 1 ст. ложке). Смешайте все травы. Теперь возьмите 1 ст. ложку полученной смеси и заварите 1 литром кипятка. Настаивайте 10 минут. Процедите. Ополаскивайте данным настоем волосы после каждого мытья.

Эффективный настой для ополаскивания волос

Данный овощной настой также укрепит и подпитает волосы любого типа.

Вам понадобится:

  • листья свежей капусты – 100 грамм;
  • корень петрушки – 50 грамм;
  • вода – 1 литр.

Капустные листья и очищенный корень петрушки надо мелко измельчить. Залить ингредиенты литром крутого кипятка, настаивать 4 часа, процедить. Разведите 2-мя литрами теплой воды и ополосните волосы после мытья.

Мойте голову правильно, любите и ухаживайте за своими волосами, и будьте красивы!

Источник: https://ogorodland.ru/uxod-za-volosami/kak-pravilno-myt-golovu-rekomendacii-dlya-vsex-tipov-volos/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.