Промывание носа в домашних условиях

Содержание

Как промывать нос в домашних условиях

Промывание носа в домашних условиях

Промывание носа, или лаваж, – это один из эффективных методов при лечении простуды и других респираторных заболеваний. Специалисты даже рекомендуют проводить процедуру в целях профилактики в осенне-зимний период. В некоторых странах промывание носовой полости является привычной ежедневной процедурой, как чистка зубов.

Делать промывание носа следует для достижения таких целей:

  • снятие отека;
  • избавление от слизи;
  • снижение воспалительного процесса;
  • смывание болезнетворных микроорганизмов.

Разновидности лаважа

Существуют различные вариации промывки носа:

  • орошение. Это наиболее мягкий вид очищения носа. Распыляется средство с помощью специального баллона. Обычно используется физиологический раствор. Обычно методика применяется при повреждении слизистой оболочки;
  • промывка с помощью груши. Проводится процедура осторожно с соблюдением правил техники безопасности. В противном случае инфекция может легко проникнуть из околоносовой пазухи в полость среднего уха;
  • ванночки. Больной должен склониться над раковиной. В полость носа вводится пятьдесят грамм промывающего раствора. При этом он должен издавать характерные звуки «ку-ку». Жидкость должна находится в пазухе полминуты, после чего она должна вытечь из другого носового хода;
  • аспирация. Обычно процедура проводится при лечении грудных детей, которые не умеют высмаркиваться. Шприцом ребенку вводится лекарственный раствор, а затем с помощью нехитрого устройства, напоминающего грушу-спринцовку отсасывается слизь.

Промывание носа значительно ускорит процесс выздоровления

Зачем делать промывание носа при насморке

Промывание носа в домашних условиях позволяет достичь не только гигиенических, но и терапевтических целей, а именно:

  • засохший слизистый секрет превращается в корочки, которые при промывании размягчаются и выводятся;
  • при заложенности носа густая слизь плохо отходит, при промывке слизь становится более жидкой и легко эвакуируется;
  • орошение полости носа смывает с поверхности слизистой оболочки аллергены, что оказывает хороший эффект при аллергических ринитах;
  • усиление терапевтического действия местных средств;
  • смывание вирусов, бактерий, грибков;
  • удаление слизи не только с носовой полости, но и из пазух;
  • антисептическое и противовоспалительное действие.

В каких случаях показано орошение

Специалисты рекомендуют проводить процедуру в таких случаях:

  • ринит. Промывание проводится при инфекционном, аллергическом насморке, а также воспалении, вызванном пылью, грязью или химикатами;
  • синусит;
  • послеоперационный период. Слизистая оболочка нуждается в восстановлении. Вид орошения определяет врач. Обычно таким больным назначают применение спреев с увлажняющим раствором.

Орошение носа позволяет удалить с поверхности слизистой оболочки патогенные микроорганизмы

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Носовой душ проводится по определенным правилам:

  • подготовка жидкости. Это может быть готовое аптечное средство или же приготовленный дома раствор из воды и поваренной соли;
  • голову необходимо наклонить над раковиной примерно под углом сорок пять градусов;
  • носик кружки подносят к носовому ходу и медленно вливают раствор в ноздрю, которая расположена сверху;
  • о правильности процедуры свидетельствует вытекание жидкости из второго носового хода, но это при условии проходимости каналов. Не стоит пугаться, если часть раствора вытечет из ротовой полости;
  • процедура повторяется с второй ноздрей.

Важно учесть следующие нюансы:

  • раствор должен быть свежеприготовленным в теплом виде;
  • при болезни достаточно трех процедур в день;
  • в течение последующих нескольких часов лучше находиться дома.

При искривленной носовой перегородке не следует промывать нос

Орошение носа имеет ряд противопоказаний:

  • заложенность носа;
  • полипы;
  • новообразования;
  • отит;
  • искривление носовой перегородки;
  • склонность к носовым кровотечениям.

Можно ли промывать нос ребенку

У детей первого года жизни носовой канал узкий и короткий, из-за чего он легко забивается. Причиной тому может стать простуда или аллергия.

Аспирация – это разновидность промывания, которое разрешено проводить с самого рождения. Использовать можно обычную грушу-спринцовку, но гораздо удобнее применять профессиональный аспиратор. Для высокой эффективности процедуры лучше, чтобы один родитель фиксировал ребенка, а второй совершал аспирацию.

Каким раствором лучше промывать нос? Наиболее частыми ингредиентами для орошения носа в домашних условиях являются:

  • промывание солью. Продукт способен приостанавливать жизнедеятельность патогенной микрофлоры. Кроме того, соль разжижает слизь и способствует ее отделению;
  • йодом. Это известный антисептик. На стакан воды достаточно двух капель йода;
  • медом. Продукт разводят в равных пропорциях с водой. Аллергикам такой метод не подойдет.

Промывать нос можно отваром из цветков ромашки

В качестве альтернативы можно использовать отвары лекарственных растений:

  • зверобой. Растение обладает антибактериальным свойством, а также укрепляет клетки слизистой оболочки полости носа;
  • ромашка. Отличается успокаивающим и противовоспалительным действием;
  • шалфей – это антисептик, который способствует оздоровлению слизистой оболочки;
  • полевой хвощ обладает заживляющим и успокаивающим свойством. В его состав входят вещества, которые препятствуют размножению болезнетворных микроорганизмов;
  • календула питает слизистую и способствует ее регенерации.

Рассмотрим наиболее эффективные растворы для орошения носа:

  • Фурацилин. Известен своими бактериостатическими свойствами. Активный компонент раствора проникает внутрь клетки патогенного микроорганизма и препятствует ее делению;
  • Мирамистин. Это средство комплексного действия, оно нейтрализует вирусную и грибковую инфекцию. Мирамистин восстанавливает поврежденную слизистую оболочку и укрепляет местный иммунитет. Это гипоаллергенное средство, поэтому подходит даже для аллергиков;
  • Протаргол. В его состав входит серебро, обладающее антисептическим свойством. Протаргол образовывает на поверхности слизистой защитную пленку, что предотвращает повторное заражение. Достаточно всего нескольких капель средства;
  • Перекись водорода.Раствор тормозит размножение патогенной микрофлоры и оказывает незначительный антисептический эффект. Постоянно использовать раствор не стоит из-за того, что он пересушивает слизистую.

Достоинства и недостатки процедуры

Орошение носовой полости имеет ряд положительных сторон:

  • лечебное действие направлено конкретно на воспалительный очаг;
  • отсутствие травматизации;
  • предотвращение распространения инфекции;
  • возможность для самостоятельного проведения;
  • дешевая стоимость;
  • возможность проведения процедуры не только взрослым, но и детям.

Промывание носа имеет и свои недостатки:

  • процедура может приносить дискомфорт, особенно при повышенной чувствительности;
  • отвары трав могут иметь специфический запах, а солевой раствор иногда вызывает пощипывание;
  • процедура может не привести к излечению, а лишь немного смягчит симптомы;
  • неосторожные движения могут привести к распространению инфекции;
  • иссушение слизистой оболочки.

Промывать нос можно как взрослым, так и детям

Промывание носа методом перемещения жидкостей

Для проведения процедуры понадобятся такие приборы и средства:

  • шприц;
  • сосудосуживающие капли;
  • антисептический раствор;
  • специальный прибор для перемещения жидкостей.

Как промывать нос фурацилином в таблетках

Такой тип орошения проводится в следующих случаях:

  • ринит, в том числе и аллергический;
  • полипы;
  • инфекции в носовой полости;
  • синусит;
  • аденоидит;
  • тонзиллит.

При эпилепсии и носовых кровотечениях проводить процедуру «Кукушка» запрещено. Манипуляция имеет ряд особенностей:

  • подготовка включает в себя применение сосудосуживающих капель;
  • необходимо ровно лежать и не крутить головой;
  • голову следует немного запрокинуть назад;
  • сохраняйте спокойствие и не паникуйте;
  • дышать следует ровно.

Суть этого метода заключается в том, что теплый антисептический раствор медленно вводится в один носовой ход, а затем с помощью вакуумного прибора отсасывается жидкость вместе со слизью и гноем. В качестве альтернативы можно использовать шприц и грушу.

В одну ноздрю раствор медленно вводится, а из другой грушей она отсасывается. После манипуляции крайне важно не переохлаждаться. О правильности проведения процедуры говорит отсутствие боли.

Вводимый антисептик может иметь неприятный вкус и раздражать слизистую оболочку.

Метод перемещения жидкостей может быть связан с негативными последствиями:

  • носовое кровотечение;
  • механическое повреждение;
  • головная боль;
  • чихание;
  • жжение в носу;
  • гиперемия глаз;
  • евстахиит;
  • отит;
  • рвота.

Аквамарис – это препарат, который поддерживает нормальное физиологическое состояние носа

Как промывать нос Аквамарисом

Препарат назначают грудничкам и людям преклонного возраста, потому что он практически не имеет противопоказаний к применению. Основу лекарственного средства представляет морская вода. Спрей улучшает функциональную активность мерцательного эпителия носа, очищает и стимулирует восстановление клеток, успокаивает раздражение и снимает воспаление.

Препарат не просто смывает болезнетворные микроорганизмы с поверхности слизистой оболочки, но и повышает местный иммунитет. Применение Аквамариса рекомендовано в комплексной терапии таких заболеваний:

  • простуда;
  • гайморит;
  • ринит;
  • этмоидит;
  • сфеноидит;
  • фронтит.

Что касается противопоказаний, то средство не стоит применять при повышенной чувствительности к входящим в состав компонентам. Спрей подходит даже для аллергиков, он поможет справиться с сезонными проявлениями недуга. Аквамарис подходит даже для ежедневного применения в целях очищения от грязи, пыли и микробов.

С какой бы целью вы ни использовали спрей: лечебной или профилактической, перед применением препарата важно очистить носовые ходы от слизи.

Выделим общие принципы использования лекарственного средства:

  • при лечении ребенка положите его на спину и поверните голову на бок. Средство вводится в ноздрю, которая находится сверху. После проведения процедуры ребенка следует усадить для того, чтобы жидкость вытекла наружу. Для маленьких детей использовать предпочтительнее Аквамарис Беби;
  • при лечении детей старшего возраста и взрослых лучше использовать Аквамарис плюс. В его состав входит дексапентол, который увеличивает выраженность противовоспалительного и увлажняющего действия;
  • Аквамарис стронг обычно предпочтительнее применять при синуситах, характеризующихся гнойными пробками.

Что касается регулярности промывания полости носа, то во многом это зависит от степени тяжести заболевания.

Если вы делаете орошения в профилактических целях в преддверье сезонных заболеваний, то достаточно одной процедуры в неделю.

В детской практике орошение носа солевыми растворами не рекомендовано проводить более двух недель подряд. Гипертонические растворы могут иссушать слизистую и тем самым ослаблять местный иммунитет.

Если же речь идет о купировании серьезных инфекционно-воспалительных процессов, то промывание полости носа проводится около четырех раз в день на протяжении двух недель.

Регулярное очищение ускоряет эпителизацию воспаленных тканей. Прежде чем приступать к лечению, следует убедиться в отсутствии противопоказаний, иначе можно больше навредить себе.

Игнорирование противопоказаний неизбежно приведет к усугублению состояния и возникновению осложнений.

Промывание носа – это действенная процедура при простудных заболеваниях. Ее применяют при лечении взрослых и маленьких детей. Процедура позволяет смыть болезнетворные микроорганизмы, аллергены, разжижить слизь и восстановить слизистую оболочку.

Растворы для орошения доступны, это могут быть как готовые аптечные средства, так и самостоятельно приготовленные отвары. Проводится манипуляция осторожно, без резких движений. Прежде чем приступать к лечению, следует обратиться к врачу и пройти обследование.

Лечить простудные заболевания можно дома, но свои действия важно согласовывать со специалистом. Ответственный подход к своему здоровью поможет быстрее выздороветь!

Источник: https://superlor.ru/prochee/kak-promyvat-nos-domashnih-usloviyah

Польза и противопоказания домашнего промывания носа народными средствами

Промывание носа в домашних условиях

Промывание носа — процедура, которую отоларинголог назначает с профилактической или лечебной целью, однако это еще и гигиена верхних дыхательных путей. Ирригация носовых ходов и носоглотки помогает удалить образовавшуюся слизь, очистить реснички мерцательного эпителия от пыли, избавиться от бактерий.

В домашних условиях промывание носа необходимо делать очень осторожно, чтобы избежать попадания воды в евстахиевую трубу, и не заработать отит.

Польза промывания носа

Насморк — не только досадный симптом при простуде или ОРВИ, но и защитный механизм. Железы слизистой оболочки в носу выделяют секрет, который обволакивает пылевые частицы или аллергены, предотвращая их попадание в нижние дыхательные пути. Но если слизи в носовых ходах много, защитная функция не работает, слизистая воспаляется, дыхание затрудняется.

Промывание носа помогает удалить скопившуюся слизь, гной, патогенную микрофлору, пыль. Благодаря процедуре слизистая восстанавливается, улучшается носовое дыхание. Лекарственные растворы, содержащие антибиотик, усиливают эффект.

Ирригация носовой полости показана при следующих заболеваниях:

  • аллергический ринит;
  • ринит при беременности;
  • ОРВИ и грипп;
  • воспаление придаточных пазух (фронтит, гайморит);
  • атрофический ринит;
  • гипертрофический ринит;
  • детский аденоидит;
  • гайморит.

Промывание носа можно проводить не только во время болезни, но и для профилактики.

Врачи рекомендуют орошать слизистую в период разгула вирусной инфекции, при повышенной запыленности помещения, цветении особо сильных аллергенов (тополя, амброзии).

Несмотря на пользу дренажа носовой полости, для этой процедуры есть противопоказания:

  1. Заложенность носа. При отеке слизистой возникает угроза подать раствор в носовой ход под высоким давлением, что может привести к попаданию в среднее ухо патогенной микрофлоры;
  2. Перед выходом на улицу в холодное время года. Оставшаяся в носовых ходах жидкость при низких температурах охлаждается гораздо быстрее, чем слизистая, что может привести к ломкости сосудов и кровотечениям;
  3. Новообразования в носу. Так как проходимость носовых ходов уменьшается, возникает риск появления отита;
  4. Отит. Среднее ухо соединено с носовой полостью с помощью евстахиевой трубы, поэтому усугублять ситуацию обменом бактерий в этом случае не стоит;
  5. Сильное искривление перегородки. Эффективность процедуры при искривлении практически нулевая;
  6. Детский возраст до двух лет. У малышей евстахиева труба очень короткая, поэтому риск попадания инфекции в среднее ухо возрастает.

Несмотря на все положительные стороны, ежедневно промывать нос нельзя, так как эти действия могут нарушить правильную работу слизистой и ослабить ее защитные функции.

В медицинских условиях промывание проводят с помощью метода перемещения жидкости по Проетцу. В простонародье эта процедура получила название «Кукушка», потому что вовремя процедуры пациенту необходимо постоянно говорить «ку-ку». При таком звукосочетании надгортанник перекрывает вход в гортань, предотвращая захлебывание.

Перед «Кукушкой» необходимо закапать нос сосудосуживающими. Сама прроцедура довольно проста — в одну ноздрю с помощью шприца нагнетается лекарственный раствор (Декасана, Фурацилина, Хлоргексидина), а из второй лекарство отсасывается вместе со слизью или гноем.

Длительность «Кукушки» — 10-15 минут, однако сам процесс довольно неприятен. После процедуры рекомендуется находиться в помещении в течение 30-60 минут.

Противопоказаний у «Кукушки» мало:

  • эпилепсия или другие психические заболевания;
  • детский возраст до 5 лет.

Некоторые отоларингологи оспаривают эффективность методики, однако пациенты в большинстве случаев отмечают ее положительный эффект. А значит, способ лечения является до сих пор востребованным.

Как промыть нос дома?

Дренаж носовой полости в медцентре доступен не всегда — отоларинголог назначает процедуру только при наличии серьезного заболевания. Тем не менее промывание облегчает самочувствие и при обычном рините, помогая избежать осложнений.

Ирригацию носовой полости можно проводить и дома. Главное — ознакомиться с инструкцией.

Промывание носа в домашних условиях проводят одним из трех способов:

  1. Из одной ноздри в другую. При процедуре необходимо наклонить голову набок, чтобы одно носовое отверстие находилось выше другого. Раствор подается в верхнее с помощью специальной лейки (например, «Аква Марис»), шприца без иглы , бутылочки «Долфин», резиновой груши. Жидкость вместе с пылью и слизью вытекает струей через нижнюю ноздрю. Затем процедура аналогично проводится со вторым носовым отверстием;
  2. Из носа в рот. Если слизь скапливается на задней стенке носоглотки, необходимо запрокинуть голову назад и приоткрыть рот, чтобы жидкость могла вытекать. С помощью любого приспособления жидкость заливается по очереди в каждую ноздрю, а отработанный раствор выплевывается. После процедуры остатки жидкости удаляются с помощью высмаркивания;
  3. С помощью втягивания жидкости носом. Раствор набирается в ладони и втягивается ноздрями с помощью вдоха.

Детям до 5 лет дренаж любым из этих способов не рекомендуется. Малышам в нос капают солевые капли, которые разжижают слизь, после чего содержимое отсасывается из ноздрей с помощью аспиратора или кроха самостоятельно высмаркивается.

Как предупредить осложнения?

Дренаж носовой полости — не совсем безопасная процедура. При неверном проведении процедуры возможно появление синусита, евстахиита, отита.

Чтобы избежать осложнений, обязательно при промывании следуйте правилам:

  • если нос заложен, перед процедурой используйте сосудосуживающие препараты и тщательно высморкайтесь;
  • по окончанию удалите остатки жидкости из носа;
  • не проводите дренаж перед сном или выходом на улицу — жидкость может вытекать на протяжении некоторого времени;
  • вводите жидкость в ноздрю под малым давлением, чтобы избежать попадания в среднее ухо;
  • температура раствора для промывания — 35-36 градусов.

При ирригации с помощью шприца (без иглы) действуйте аккуратно, чтобы твердым носиком не оставить царапин на слизистой.

Если использовать меры предосторожности, промывание носа не доставит никаких неудобств и не вызовет осложнений.

Заложенность в ушах: причины и лечение народными средствами.

Как лечить ячмень на глазу читайте в этой статье.

Чтобы не болеть — повышайте иммунитет! Как!? Читайте в этой статье.

Растворы для промывания

В медицинских учреждениях для ирригации, как правило, используют растворы с антибиотиком или антисептиком. Дома можно использовать настои трав, воду с добавлением морской или обычной соли, минеральную или простую кипяченную воду.

Отвары и настои трав

Лечение отварами и настоями трав пришло к нам из глубины веков. Ромашка, календула, зверобой, календула содержат природные антисептики, помогающие справится с недугом. Отвар коры дуба обладает еще и вяжущим свойством, но им надо пользоваться в разбавленном виде, чтобы не повредить слизистую.

Рецепт приготовления настоя обычно звучит так: 1 столовую ложку травы (цветков) залейте 1 стаканом крутого кипятка, накройте и оставьте до остывания. При приготовлении отваров пропорции те же, но смесь нужно готовить на водяной бане на протяжении 20-40 минут в зависимости от компонентов.

После приготовления настой или отвар необходимо тщательно процедить.

Солевые растворы

Солевой раствор можно приготовить дома или купить готовый. Линейка готовых аптечных препаратов довольно широка: Аква Марис, Хьюмер, Салин, Аквалор, Маример. Производители также предлагают саше с морской солью, иногда с добавлением трав. Пакетик растворяют в определенном количестве кипяченой воды.

Приготовить раствор самостоятельно можно с морской солью или каменной. Пропорция подбирается опытным путем в зависимости от состояния слизистой. Обычно отталкиваются от соотношения 1 чайная ложка соли на стакан кипяченной воды.

Антисептики и антибиотики

Противомикробные средства, как правило, используются только в стенах поликлиники или больницы. Бесконтрольное использование может привести к развитию устойчивости микробов к антибиотикам или антисептикам.

Отоларингологи используют для ирригации Декасан, Мирамистин, Хлоргексидин.

Для проведения процедуры дома подойдет Фурацилин — 1 таблетку измельчите и растворите в стакане воды. Несмотря на антирекламу, Фурацилин прекрасно справляется с инфекцией при условии, что им вы пользуетесь нечасто. А главное, это очень бюджетное средство.

О пользе промывания рассказывают врачи. Как выбрать раствор и провести процедуру дома смотрите в видео:

Частота проведения процедуры

При промывании носа не переусердствуйте. Частое вмешательство в естественный процесс может привести к негативным последствиям. Естественная микрофлора в носовой полости нарушается, местный иммунитет снижается, что приводит к более частым заболеваниям.

Во время насморка проводите процедуру не чаще двух раз в сутки, утром и вечером.

Не делайте ирригацию на ночь — в пазухах может остаться жидкость, которая будет вытекать на протяжении некоторого времени. Лучше завершить процесс за час-полтора до сна.

Для профилактики дренаж проводят не чаще одного раза в неделю. Не путайте промывание с орошением — брызгать солевой раствор в нос можно хоть каждый час. Таким способом можно увлажнить слизистую и не дать ей пересохнуть.

Продолжительность промываний зависит от тяжести заболевания. При ОРВИ и ОРЗ достаточно 4-5 дней, гриппе — 6-7 дней, гайморите — 10-12 дней. Количество раствора обычно составляет 100-200 мл.

Если после дренажа состояние ухудшилось, появилась заложенность в ушах, возможно процедура вам не подходит из-за физиологических особенностей строения носа. В этом случае следует прибегнуть к другим способам лечения.

Промывание носа — процедура нужная и несложная, но и у нее есть противопоказания. Если ваше здоровье позволяет делать ирригацию, обязательно прочтите инструкцию. Соблюдая правила, вы сможете улучшить свое самочувствие и быстрее выздороветь, а иногда даже избежать хирургического вмешательства.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/dyxatelnaya/promyvanie-nosa-v-domashnih-usloviyah.html

Как и чем промывать нос в домашних условиях? Пошаговая инструкция промывания, рецепты растворов

Промывание носа в домашних условиях

Насморк — симптом не особо приятный. Особенно, если он сопровождается першением в горле или болевыми ощущениями в области уха. Если знать, как промывать нос, а также чем можно это делать и в каких случаях данная процедура действительно работает, можно научиться быстро избавляться от насморка.

Для чего промывать нос?

Промывание носа очищает носовые пазухи от микробов и иных вредных микроорганизмов, удаляет их механическим путем. Благодаря этому удается победить вирус либо бактериальную инфекцию даже на ранних стадиях, когда видимые признаки еще отсутствуют. Особенно актуально ежедневное промывание носа в осенне-зимний период — именно в это время года вероятность развития насморка наиболее высока.

Если ринита избежать не удалось, очищение носового пространства одновременно с применением других медикаментов позволит быстрее достичь желаемого результата — выздороветь. Сначала необходимо прочистить носовые ходы, и только потом применять лекарство — так будет наиболее эффективно.

Некоторые предпочитают не лечить насморк, полагаясь на то, что он пройдет сам.

Но если заложенность носа сохраняется в течение 5 дней и дольше, появляется вероятность развития гайморита — классического осложнения, которое лечится в амбулаторных условиях малоприятными медицинскими процедурами (прокол либо «кукушка»).

Одним из осложнений банального насморка может быть распространение отечности на слуховую трубу либо среднее ухо, что в итоге выражается в отите.

Промывание удаляет слизь, гной и налет, что помогает защитить организм от дальнейшего развития заболевания.

Противопоказания к промыванию носа. Когда промывание неэффективно?

Несмотря на продуктивность данной процедуры, необходимо знать, что нос в домашних условиях при насморке промывать можно не всем. Есть так называемая «группа риска» — ее представители таким полосканием могут себе навредить.

Полоскать носовые ходы не рекомендуется, если имеются:

  • выраженная отечность тканей носа;
  • опухоли в носовой полости;
  • искривление перегородки;
  • близкое к поверхности расположение капилляров (велик риск носового кровотечения);
  • перфорация барабанной перепонки;
  • воспаление среднего уха;
  • вероятность аллергической реакция на препарат, используемый для промывания.

Не промывайте нос, если есть противопоказания! Например: выраженная отечность носа

При наличии хотя бы одного из перечисленных факторов не стоит задаваться вопросом, как и чем промыть нос — необходимо выбрать альтернативные методы лечения, а еще лучше — обратиться к врачу, чтобы выбор сделал он, учитывая картину заболевания в целом. Первые три фактора делают процедуру промывания неэффективной, последние — могут повлечь более серьезные осложнения.

Также необходимо помнить, что промывание носа выполняется не позднее, чем за полчаса до выхода из дома — в противном случае на внутренней поверхности ноздрей не успеет образоваться защитная мембрана, и посещение улицы может существенно усугубить состояние здоровья.

Варианты промывания носа в домашних условиях

Как промыть нос в домашних условиях? Существует несколько методов.

Способ №1

Он примечателен тем, что не требует какого-либо оборудования. Раствор для промывания носа следует набрать в ладони, наклониться над раковиной и втянуть носом жидкость. Затем ее сплюнуть и тщательно высморкаться — это выведет из организма остатки средства для полоскания вместе с соплями.

Простой способ промывания носа

Способ №2

Требует более тщательной подготовки, но эффективность такого промывания выше. Здесь можно выбирать, каким приспособлением ополаскивать нос — спринцовкой, чайничком (Нети пот) или шприцом без иглы. В выбранный прибор набирается раствор.

После этого необходимо склониться над раковиной, повернув голову набок, и аккуратно, не спеша вводить средство в одну ноздрю — благодаря наклону головы оно будет вытекать из другой.

Если часть раствора выходит через рот, не стоит искать информацию о том, как правильно промывать нос в домашних условиях, подозревая, что в чем-то совершена ошибка — это также является нормой. Кроме того, именно при таком исходе промывается не только носовая полость, но и вся носоглотка.

Техника промывания носа с помощью «Нети пот» — Способ №2

Таким образом можно прополоскать нос и взрослому, и ребенку. Правда, малышу необходимо объяснить, что в момент впрыскивания лучше задержать дыхание, а затем, когда раствор будет внутри, нужно дышать носиком.

Промывание носа ребенку с помощью шприца

Также можно приобрести в аптеке средство с определенной конструкцией флакона — либо с капельным носиком, либо с наконечником-спреем.

В таком случае все еще проще — флакон и будет прибором для полоскания носа.

Но спреи не рекомендуют использовать детям в возрасте до 7 лет, так как из них лекарство выпрыскивается под высоким давлением, что может повредить нежную капиллярную сетку внутри ноздрей.

Как промывать правильно?

Перед проведением процедуры рекомендуется высморкаться, а также принять сосудосуживающие препараты (если они назначены доктором).

Если имеется заложенность носа и жидкость не выливается полностью, а остается в носовой полости, необходимо прекратить процедуру и обратиться к лечащему врачу.

 Собственно, поэтому нос при насморке в домашних условиях детям промывать не рекомендуются: они могут не сообщить о заложенности, и это повлечет осложнения.

А в целях профилактики простудных заболеваний данная процедура вполне допустима.

Растворы для промывания носа

Чем промывать нос — вопрос не менее важный, нежели то, как именно это делать. Средство для обработки носовых пазух можно приобрести в аптеке либо же приготовить самостоятельно.

Все аптечные препараты для промывания верхних дыхательных путей изготавливаются на основе 0.9%-ого раствора хлорида натрия либо же на основе морской воды.

Как приготовить раствор дома

Чем промыть нос при насморке, если в аптечке не находится ничего подходящего? Наверняка в каждом доме есть вода и поваренная соль. Лучше, конечно, йодированная, но за неимением ее можно использовать любую другую. 1/2 ч. л. соли растворяют в 1 стакане теплой (не горячей) воды и дают остыть.

Данная пропорция — ориентировочная: количество соли можно увеличить либо уменьшить, в зависимости от индивидуальных ощущений. Если кажется, что раствор слишком щиплет, концентрацию следует уменьшить.

Также можно приготовить средства для промывания носа на основе отваров лекарственных трав — ромашки, шалфея, мать-и-мачехи. 1 ст. л. сухой травы заливают 1 стаканом холодной воды, доводят до кипения, затем процеживают и остужают. Перед применением средство можно немного подогреть — до температуры тела (36.6о).

Отвар из трав для промывания носа

Какой препарат купить в аптеке

Среди готовых препаратов наиболее распространены следующие средства на основе соленой воды:

  • «Аква-марис»;
  • «Хьюмер»;
  • «Но-соль»;
  • «Маример»;
  • «Отривин-море»;
  • «Солин»;
  • «Долфин».

Несмотря на схожий состав, цены на средства для промывания носа отличаются, в зависимости от производителя, а также от типа морской воды — точнее, ее источника.

Многие препараты имеют различные формы выпуска и различную дозировку. Это удобно, поскольку для регулярного пользования понадобится большой флакон, а если поводом задуматься, чем лучше промыть нос, стала уже активно развивающаяся простуда, и средство требуется сугубо для ее лечения, маленькой дозировки флакона будет вполне достаточно.

Промывание носа «Фурацилином»

Еще один вариант средства для промывания — раствор «Фурацилина». Таблетки «Фурацилина» есть, наверное, в каждой аптечке.

Рецепт: 2 таблетки растирают в порошок (это можно сделать при помощи кухонной скалки или положив таблетку на ложку и придавив сверху такой же ложкой), добавляют 200 мл теплой воды. При необходимости раствор фильтруют через марлю — это поможет избавиться от комочков, которые не только затрудняют процесс полоскания, но и могут поранить нежную кожу внутри носа.

Данный раствор обладает выраженным антисептическим средством, а потому не только вымывает вредные бактерии из носовой полости, но и препятствует «приживанию» новых в этой зоне.

Сколько раз можно промывать нос?

Важно знать не только, как правильно промыть нос, но и сколько раз это можно или нужно делать. Нос промывают не только тогда, когда появляется необходимость избавиться от насморка (ринита) — врачи рекомендуют выполнять данную процедуру ежедневно — во время утреннего туалета, поскольку такое заболевание легче предупредить, чем лечить.

Если же простуда уже имеет место, нос следует промывать каждые 4-6 часов — это оптимальный интервал для того, чтобы оперативно вымывать из носовых пазух вредоносную микрофлору.

Источник: https://doctos.ru/pr/promyvanie-nosa-pri-nasmorke.html

Чем полезно промывать нос в домашних условиях?

Промывание носа в домашних условиях

Чем промыть нос в домашних условиях? Когда-то я тоже задавала такой вопрос. Частые простуды, ОРЗ у детей вызывают насморк и заложенность носа. Ведь носоглотка — это ворота для инфекции, способной вызвать тяжёлые последствия.

 У меня тоже гайморит обостряется, как только ноги замёрзнут, или сквозняком потянет.

Когда начинаются холода, из-за постоянной работы отопительных приборов влажность в помещении снижается, и слизистая носа пересыхает, покрываясь корочками, что тоже затрудняет дыхание, а ночью спать просто невозможно.

Необходима процедура промывания носа в домашних условиях. Для этого нужно знать, какие средства существуют от насморка, гайморита, заложенности, корок и профилактики. Мои дорогие читатели, я с удовольствием поделюсь с вами в этой статье всей информацией, которой владею.

Чем же промыть нос: дешевые виды

Существует много растворов, которыми можно пользоваться в домашних условиях.

Факт, что для профилактики инфекции верхних дыхательных путей промывать нос полезно, давно уже научно доказан.

Изотонический

Изотонический раствор Натрия хлорида (NaCl) – это физиологический раствор. В его состав входит соль, условно приравненная к человеческой жидкости в организме (0,9%). Он не раздражает слизистую носоглотки, омывая ее. Изотонический состав абсолютно безвреден, поэтому показан в любом возрасте, а также для тяжелобольных людей и при беременности.

При регулярном применении пропадают следующие симптомы:

  • сухость слизистой;
  • образование корочек;
  • насморк.

Гипертонический

Этот раствор с более высокой концентрацией соли (морская вода, рапа), поэтому он тянет влагу из клеток слизистой в носовой проход.

Рапа – это насыщенная минералами лечебная вода, имеющая концентрацию до 300 г на литр. Она является основой грязевых озер. Она является основой грязевых озер. О ней я первый раз узнала, когда была в санатории Крыма г. Саки.

Гипертонический раствор отлично работает при лечении заболеваний, промывании носа, справляется с такими симптомами:

  • вязкая слизь;
  • заложенность;
  • гнойные выделения из носа.

Антисептический

Это следующие виды растворов.

  1. Концентрированный раствор с солью, отвар или сок лекарственных растений (алоэ, каланхоэ, ромашка, календула, кора дуба и т.д.).
  2. Водный раствор фурацилина (1 таблетка на 200 мл кипяченой теплой воды). Его применяют при длительном насморке, гайморите, синусите.
  3. Простые отвары и настои с теми же лекарственными травами.

Посмотрите видео



Средства для промывания носа: аптечный вариант

Аптеки предлагают много средств, которые с успехом применяются для промывания носа в домашних условиях, но хочу отметить: сколько людей, столько и мнений по их качеству, пользе и цене.

  1. Хлоргексидин. Применяется при гнойных выделениях, а также гайморите. Использовать лекарство нужно после водных растворов соли, так как они не разжижают слизь. Препарат обладает противомикробным и бактерицидным действием, но на носовой секрет не действует, поэтому промывание только с бактерицидным средством бесполезно.
  2. Мирамистин применяется в разбавленном виде (1:1) с водой.
  3. Перекись водорода. На 150 мл кипяченой воды 3 капли.
  4. Физраствор 0,9%.
  5. Комплекс Долфин, это минеральное растительное средство Российского производства. Продается в наборе, в который входит: личный баллончик 240 мл. для орошения; порошки в пакетиках с составом.
  6. Аква Марис, Аквалор софт, Аквамастер, Физиомер, Маример, Отривин море, Квикс, Лин аква. В основе морская и очищенная вода.
  7. Средства, в которых морская соль разводится водой для инъекций (Мореназал).

На что нужно обратить внимание при покупке средств с морской водой?

Во-первых, на концентрацию натрия хлорида.

Физиологический — 0,9%

Гипертонический — > 0,9%

Во-вторых, на наличие добавок. Аквамастер содержит бензиловый спирт, который влияет на слизистую, образуя жжение. Детям нельзя применять такой препарат. Но у него есть плюс: удобный флакон под аптечный физраствор для длительного пользования, который хорошо работает при орошении носовых ходов.

Польза и вред промывания

Промывание носа широко используют йоги, так как для выполнения упражнений требуется идеальное дыхание. Наш нос является сложным органом, выполняющим множество функций, среди которых дыхание, защита от попадания в организм патогенных микроорганизмов и инородных предметов, очищение вдыхаемого воздуха.

Работу органа обеспечивает особенный состав слизистой, волоски, находящиеся в постоянном движении. Они помогают захватывать частицы пыли, вредные микробы, очищая воздух. При образовании корочек и воспалении появляется отек и слизь, создавая благоприятную среду для развития инфекции.

Что даст такая простая процедура?

После промывания происходит:

  1. Очищение полости от слизи.
  2. Снятие отека.
  3. Облегчение дыхания.
  4. В профилактических целях – увлажнение слизистой и удаление корок.

Важно: сосудосуживающие капли для носа, всем известные как Нафтизин,  Ксилометазолин и другие при длительном использовании (более 7 дней) провоцируют атрофию слизистой носоглотки, что приводит к вазомоторному риниту, то есть хроническому заболеванию с постоянной заложенностью носа.

В итоге развивается зависимость. Но есть мнение, что перед процедурой, если развивается отек слизистой, стоит закапать сосудосуживающие капли.

Несмотря на многочисленные плюсы, у процедуры есть ряд противопоказаний, при которых промывание не желательно, а иногда противопоказано.

Когда нельзя промывать нос?

Процедуру проводить нельзя, если у пациента имеются следующие патологии.

  1. Отит.
  2. Заложенность. Сильный отек провоцирует излишнее давление в пазухах, поэтому струя раствора может попадать в среднее ухо, неся с собой вирусы, бактерии и слизь, и может возникнуть воспаление уха.
  3. Дефекты пазух (искривленная перегородка, полипы), которые делают промывание малоэффективным.
  4. Аллергические реакции на компоненты растворов.

Тонкая слизистая, из-за которой возникают частые носовые кровотечения.

Солевой раствор в домашних условиях

Вполне можно, промыть нос солевым раствором приготовленный в домашних условиях. Соль используется, как обычная поваренная, так и морская. Морская, конечно же, считается полезнее, чем обыкновенная, так, как в ней содержатся микро и макроэлементы, йод.

  • Приблизительно похожий состав морской воды, приготовим такой. По чайной ложки соли и соды растворить в стакане теплой прокипяченой воды и добавить 2 капли йода.
  • На стакан обязательно кипяченой теплой воды следует добавить половину чайной ложки соли, то получится 0,9%. Я описывала выше, что это концентрация всей жидкости: слезы, кровь, моча. Она не жжет и не раздражает.
  • Более соленую используют при гнойных выделениях. Сделать ее, значит, 1 чайную ложку или около того развести в воде кипятка.

Любым из них пользоваться по потребностям. Не хуже брендовых, они справляются со всеми симптомами. Домашнее приготовление солевых растворов обладают, противомикробным, противовоспалительным свойствами.

Не все полезно, что в нос полезло

Нельзя применять для промывания едкие и агрессивные вещества, например: раствор марганцовки, лимонный сок, лекарства. Они вызывают ожог слизистой и только усугубят отек.

Аллергики с особой осторожностью должны выбирать, чем промывать в домашних условиях нос. Лекарственные травки это хорошо, но они могут вызвать дополнительный отек слизистой и ухудшить состояние. В этом случае, конечно же, отдать предпочтение растворам без добавок.

Отвары трав, такие, как мать-и-мачеха, ромашка, алоэ. При склонности к аллергии от таких составов лучше отказаться. Также не стоит использовать домашние рецепты с маслами мяты, ментола, особенно детям до 3 лет. Такой состав может провоцировать приступы удушья.

Не советуют пользоваться простой не кипяченой водой или минералкой с газом.

Диоксидин — мощное лекарственное средство, помогающее при затяжных патологиях. Но препарат имеет достаточно серьезные побочные эффекты. Он может повредить слизистую при заглатывании в гортань, вызывает головную боль и повышение температуры тела.

Как промывать нос правильно

И так, приняв твердое решение заняться своим здоровьем и начать оздоровительные процедуры, так с чего же нужно начать.

Во-первых, для профилактики достаточно одного промывания раз в сутки. 3 – 4 раза при уже имеющихся симптомах. Только помнить, никаких процедур, за 30 минут до выхода на улицу, особенно в холод. Удобнее всего, это делать во время утренних и вечерних гигиенических процедур.

Во-вторых, определится с техникой. Не обязательно обращаться к медицинскому работнику или покупать дорогостоящее оборудование. Чуть ниже подробно рассмотрим все способы.

  • Груша, стандартная резиновая. Нужно выбрать с достаточно узким носиком, для удобного использования. Просто набрать в нее раствор, и, сжимая, пускать жидкость в нос, только не сильным напором. Вытекать должно из другой ноздри.
  • Точно также можно использовать шприц без иголки или шприц Жане. Хотя с ними труднее контролировать плавную струю.
  • Обычный заварочный чайник, также подойдет. Наклониться и вливать воду из носика, промывая пазухи.

Грудному ребенку промывать нос обычным способом не получится. Будет достаточно просто закапать 3-4 капли раствора в каждую ноздрю. Затем ватными или марлевыми жгутиками очистить носик. Жгутик предварительно смочить в вазелиновом масле.

Сильно хлорированную воду из водопровода, лучше заменить на более экологически чистую.

При промывании наклонить голову вперед до 90 градусов и плавно сдавливать баллончик, что бы не было резкой струи для орошения.

Мой личный опыт промывания ребенку соком каланхоэ

Детям я закапывала сок каланхоэ в нос, даже на первом году жизни. Его состав обладает противомикробным действием, поэтому он легко справляется с насморком, вязкой слизью корочками. Самое главное в том, что крохи не понимают, что им нужно высморкаться. А лечебный сок при закапывании ‘’щекочет’’ слизистую носа и малыш обязательно чихнет, чего и нужно.

Я не придерживалась строгих  правил.

  • Сорвав лист, мыла, отламывала кусочек, остатки хранила в холодильнике. В прохладном месте, полежав денек другой, он даже полезнее.
  • Сок выжимается легко, листья сочные. Выжать в маленький стаканчик, например.
  • Можно разбавить сок кипяченой или водой для инъекций. Во-первых, детям до года меньшая концентрация, для безопасности.
  • Пипетку согреть, предварительно набрав в нее горячей воды, вылить, после того, как стала теплая.
  • Затем уже теплой пипеткой набирать сок.
  • Вливала полный объем пипетки в каждую ноздрю.

Только так и получалось промывать нос ребенку. Вполне можно поэкспериментировать на себе с соком каланхоэ. Разбавить 1/3, налить в баллончик и делать орошения носовых пазух, когда нужно. Как вам рецептик?

Вы заметили, что большой ассортимент спреев для носа с морской водой, представлен в аптеках, и онлайн магазинах. Они являются самыми востребованными. Так, как считаются экологически чистым продуктом. К тому же в морской воде изобилие содержания микро и макроэлементов. Многие считают, что такой аргумент является более полезным, чем простой физраствор из аптеки.

Ну, это кто, как зарабатывает, на мой взгляд. По мне, так физраствор, лекарственные травы, соки на много полезнее и дешевле. Но это, только, мое мнение. А, вы, как считаете?

Вот, наверное, и все, что хотела рассказать о промывании. Знаю по себе, что беспрепятственное дыхание носом, поднимает работоспособность и настроение. Так что будем дышать и делиться своими рецептами:-)

Берегите себя и своих детей!

Источник: https://zdorovie-oda.ru/chem-promyt-nos-v-domashnih-usloviyah.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.